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6大懷孕前兆,「高達7成為腸胃問題」是賀爾蒙作祟

最近總覺得噁心、脹氣又感到容易疲倦嗎?可能這是懷孕前兆在作怪。研究指出高達 7 ⋯
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經前症候群想吐怎麼辦?吃胃藥不是唯一的方法

經前症候群 讓妳飽受身體不舒服的困擾嗎?經前症候群的症狀百百種,即使無⋯
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孕吐簡直是人間地獄,7大類食物減緩與提供體力

孕吐 絕對是懷孕期間大魔王之一,無論聞到某種味道,還是吃了以前愛的食物⋯
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懷孕吃什麼最好?依照不同時期攝取足夠的蛋白質

一吃兩人補,面對「懷孕吃什麼」真是讓人頭痛?每個孕期需要的營養素不盡相同,還需要⋯
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消化不良需要馬上吃藥嗎?先試試這些天然的方法

消化不良好痛苦?別急著吃藥! 除了藥物,還有更天然的方式能緩解。本文將告訴你如何⋯
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「720鳳梨酵素飲」值得購買嗎?9大亮點告訴你答案

你是否在尋找一款兼具健康與便利的酵素飲品?「720 鳳梨酵素飲」值得你一試!採用⋯
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6個技巧大魚大肉健康吃,肥胖、脹氣、消化不良不上身

大魚大肉後肚子脹、消化不良怎麼辦?別讓聚餐後的負擔掃了興。教你 6 個健康吃的小⋯
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還在煩惱過年禮盒怎麼挑嗎?2024 熱門排行未必適合,避開效期短、不健康或過度包⋯
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不想肚子痛,這些脹氣食物要少吃

避免肚子的脹脹不舒服,從飲食下手最能解決根本問題,你需要避免易脹氣食物。另外,也⋯
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